以搓、揉、甩三種為主，按摩陰部，達到活化氣血的效果，又稱為添精補髓法，在練吊功之前一定要做，一方面提高吊功的效果，一方面也可避免運動傷害。
兔與雞沖（卯酉沖）：夫妻或嬰兒住在北邊或西南邊的一個房間里，頭朝北或西南睡覺，或者在。
耳朵和耳垂大的人先天肾气足，精力旺盛，身体更为健康，这是有福气的表现。 而且肾主智，所以这类人大多头脑清晰，善于学习和思考，具有很好的领悟力与记忆力，。
灶的上方還可看見準備好的魚、雞、兔、豬頭、豬腿等食材，非常「澎湃」。這個漢代廚房總共有七位男女廚師和助手，準備了各式的肉食品，飛禽、走獸、游魚，通通都有，絕非一般平民老。
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輸入年、月、日、時，則輸出結果還有生辰八字及八字所對應的五行、方位。 年、月、日需準確輸入，而時間只要在同一個時辰範圍裡則不影響查詢結果，23－1點前為子時，1－3點前為丑。
天火煞：指火灾。 天诛煞：指雷震死。 木狼煞：指自杀。 受死煞：指行兵诸事吉。 天河煞：指失水。 归忌煞：指出行凶。 天贼煞：指被偷盗。 地贼煞：指家被偷盗。 折伤煞：指出行防跌。 槌门官符煞：指突然官讼。 关神煞：指阻滞多。。
關元穴位依據《 針灸學 》經絡與穴位記載關元穴位置在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處為關元穴位所在之處。關元穴隸屬於十四經穴中的任脈穴，簡稱。
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陰吊功自學方法
